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Selfness im Hotel Ritzlerhof:
Die bewusste Reise zum Ich ...

Selfness ist Wellness für das Ich! Es ist das Auseinandersetzen mit dem eigenen Körper, dem Geist und der Seele, um eine neue "Eigenkompetenz" und besseres "Wissen über sich" zu erlangen. Während Wellness sich auf "Das tut mir gut" beschränkt, steigert das Selfness die Ansprüche auf "Das bringt mich weiter".
"Selfness findet vor allem im Kopf statt."
Entwickelt wurde der Begriff "Selfness" durch den Zukunftsforscher Matthias Horx. Er ist der Überzeugung, dass der überstrapazierte Begriff "Wellness" in den nächsten Jahren eine Weiterentwicklung braucht. 

Selfness als Säule unserer Philosophie

Wie leben wir Selfness?
Ritzlerhof-Mitarbeiter
Sie werden in Form von Einzel-Coachings und Seminaren mit dem Begriff und den entsprechenden Methoden (positives Denken, mentales Training usw.) bekannt gemacht. Diese Methoden können übergreifend in sämtlichen Bereichen angewendet werden, da es sich um eine persönliche Weiterentwicklung handelt, welche dem Betrieb und damit den Gästen indirekt wieder Vorteile bringt.
Unser Selfness-Angebot
Persönlichkeits-Trainings
Ob in Einzel-Choachings oder in Seminaren vermitteln wir dem Gast die Möglichkeit sich selber nähr zu kommen. Der heutige Leistungsdruck führt dazu dass sich immer mehr Menschen psychisch im Ungleichgewicht befinden. Entspannung kann also nicht nur körperlich (in Form von Wellness) sondern muss auch geistig erfolgen. Mit entsprechenden Seminaren und einem reichhaltigen Wochenprogramm begleiten wir Sie auf der Reise zum Ich.

Lebensfeuer-Messung
Mit einer Messung der Herzfrequenz (während 24h) wird festgestellt, in welchen Zeiträumen des Tages der Gast Energie gewinnt und wo er Energie verliert. Im anschliessenden persönlichen Gespräch werden dann mit dem Gast die für Ihn optimalen Möglichkeiten zur Verbesserung der für die Energieaufnahme massgeblichen Bereiche (Schlafverhalten, Pausenkultur, Entspannungsbedarf, Bewegung, Ernährung etc.) ermittelt und in Form eines Aktivitätsplanes umgesetzt. Das System zur Messung wurde von österreichischen Ärztenentwickelt und darf nur von ausgebildeten „Lebensfeuer-Coaches“ durchgeführt werden.
Selfness in allen Bereichen
... im Restaurant - Freundestisch
Ein Tisch im Restaurant ist reserviert für Gäste welche sich gegenseitig kennenlernen und austauschen möchten. Hier werden ungezwungen Freundschaften geschlossen und gepflegt.  In der Ritzlerhof-Morgenpost wird auf weitere Möglichkeiten aufmerksam gemacht, Selfness in den Tagesablauf einzubinden.

... in der Küche - lokale Produkte
Wir setzen bewusst auf lokale Produkte und vermitteln dies auch unseren Gästen (z.B. Tiroler Rind vom Bauern Strigl in Sautens — natürlich auf der Alm aufgewachsen) — wir bringen die Küche unseren Gästen näher in dem wir so genannte Chef-Tables organisieren — hier kann der Gast mit dem Küchenchef die Speisen vorbereiten und in einem Raum direkt in der Küche verköstigen. Wir setzen bewusst auf Frische und vermeiden Convenience Produkte. Im Zusammenhang mit der Lebensfeuer-Messung empfehlen wir dem Gast Speisen die für Ihn energiebringend sind.

... in der Bar - Beisammensein
Durch verschiedene Aktivitäten in der Bar haben die Gäste wiederum die Möglichkeit andere Gäste kennen zu lernen und Freundschaften zu bilden. Unser Ziel ist es diejenigen Gäste die das möchten zusammen zu bringen um Gespräche und den persönlichen Austausch zu ermöglichen. Mit speziellen Angeboten wie z.B. dem „Selfness-Drink der Woche“ geben wir dem Gast die Möglichkeit seine Geschmackssinne zu schärfen.

... im Zimmer - Entspannungsmusik
Wir stellen auf den Zimmern kostenlos eine Entspannungs-CD mit Abspielgerät zur Verfügung.

... in den öffentlichen Bereichen - Bibliothek
Mit einer Sammlung von Büchern zum Thema Selfness und Persönlichkeitsentwicklung bieten wir dem Kunden die Möglichkeit sich zu informieren und sich die Zeit zu nehmen sich persönlich weiterzubringen.
... Wellness 
Selbstverständlich gehört auch der Wellness-Bereich zum Selfness-Konzept (Körper, Geist und Seele) - unser spezieller Ruheraum mit Zirbenholzdecke senkt zudem nachweislich die Herzfrequenzrate.

Kontakt

Hotel Ritzlerhof
Ritzlerhof 1
A 6432 Sautens
Tel.: +43 5252 / 6268 0
Fax.: +43 5252 / 6268 57
E-Mail: info@ritzlerhof.at

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