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HATHA-YOGA – ENTSPANNUNG UND ENTSCHLEUNIGUNG ÜBER PFINGSTEN

mit Daniela Harteneck

Yoga inmitten der Naturkulisse des Ötztals ...

HATHA-YOGA – ENTSPANNUNG UND ENTSCHLEUNIGUNG ÜBER PFINGSTEN

Es erwartet Sie eine wunderbare Yoga-Woche über Pfingsten mit sanften Asanas, Meditationen, Achtsamkeitsübungen, Tanz und kleinen Wanderungen. Die herrliche Tiroler Bergwelt lädt Sie ein, die Fülle der Natur zu genießen und heraus aus Ihrem Alltag in eine entspannte Woche für Körper, Geist und Seele zu gelangen. Die Morgenstunden beginnen Sie mit aktivierenden Yoga-Übungen und meditativen Spaziergängen in der Natur sowie Impulsen aus der Achtsamkeit. Die Abendstunden sind geprägt von sanften Asanas mit Tiefenentspannung und tänzerischen Impulsen.

Ihre Kursleiterin:

Daniela Harteneck

Daniela Harteneck hat langjährige Praxis im Hatha-Yoga, ist Gesundheit- und Fitness Dozentin und Entspannungskursleiterin (BYVG) und verfügt über weitere Fortbildungen unter anderem in Achtsamkeitstraining nach Kabat-Zin und kreativer Tanztherapie.

HATHA-YOGA – ENTSPANNUNG UND ENTSCHLEUNIGUNG ÜBER PFINGSTEN

mit Daniela Harteneck

Yoga inmitten der Naturkulisse des Ötztals ...

HATHA-YOGA – ENTSPANNUNG UND ENTSCHLEUNIGUNG ÜBER PFINGSTEN

Es erwartet Sie eine wunderbare Yoga-Woche über Pfingsten mit sanften Asanas, Meditationen, Achtsamkeitsübungen, Tanz und kleinen Wanderungen. Die herrliche Tiroler Bergwelt lädt Sie ein, die Fülle der Natur zu genießen und heraus aus Ihrem Alltag in eine entspannte Woche für Körper, Geist und Seele zu gelangen. Die Morgenstunden beginnen Sie mit aktivierenden Yoga-Übungen und meditativen Spaziergängen in der Natur sowie Impulsen aus der Achtsamkeit. Die Abendstunden sind geprägt von sanften Asanas mit Tiefenentspannung und tänzerischen Impulsen.

Ihre Kursleiterin:

Daniela Harteneck

Daniela Harteneck hat langjährige Praxis im Hatha-Yoga, ist Gesundheit- und Fitness Dozentin und Entspannungskursleiterin (BYVG) und verfügt über weitere Fortbildungen unter anderem in Achtsamkeitstraining nach Kabat-Zin und kreativer Tanztherapie.

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mit Daniela Harteneck

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Es erwartet Sie eine wunderbare Yoga-Woche über Pfingsten mit sanften Asanas, Meditationen, Achtsamkeitsübungen, Tanz und kleinen Wanderungen. Die herrliche Tiroler Bergwelt lädt Sie ein, die Fülle der Natur zu genießen und heraus aus Ihrem Alltag in eine entspannte Woche für Körper, Geist und Seele zu gelangen. Die Morgenstunden beginnen Sie mit aktivierenden Yoga-Übungen und meditativen Spaziergängen in der Natur sowie Impulsen aus der Achtsamkeit. Die Abendstunden sind geprägt von sanften Asanas mit Tiefenentspannung und tänzerischen Impulsen.

Ihre Kursleiterin:

Daniela Harteneck

Daniela Harteneck hat langjährige Praxis im Hatha-Yoga, ist Gesundheit- und Fitness Dozentin und Entspannungskursleiterin (BYVG) und verfügt über weitere Fortbildungen unter anderem in Achtsamkeitstraining nach Kabat-Zin und kreativer Tanztherapie.

Kontakt

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Ritzlerhof 1 · 6432 Sautens · Tirol
Tel.: +43 5252 62680 · E-Mail: info@ritzlerhof.at

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